こんにちは(セーフ)
今日は皮膚科の通院をしてきました。
あと福祉事務所に行ったり食料品の買い物したり。
上手く眠りにつけなくてシャワーしたり家事したりしている。
数日振りにコーヒーを飲んでる。冷やしたりないから口が進まない
昨日は自分が今置かれている現在地が分からなくなってしまって
コンパスがくるくる回って訳分からなくなってしまって大変だった。午前
これ書いたっけ。書いた気がするな、まあいいか。
炎天下の下とは言え自転車で外を行っているのは気持ちがいいな
と今日思った。
ストレス解消になった気がする、心がスッキリしているのが分かる。
音楽も聴いていたし。
洗濯機が仕事終わったよーというので干してきます。
