こんにちは(ﾎﾟｶﾎﾟｶ)
お風呂に入って温まりました。
04Limited Sazabysというバンドが好きなんですが、最近出したEPに
ジュディマリのmottoのカバーが入っていて、それがすごく良くって嬉しくなりました
歌詞も改めて嚙みしめて聴いてみるといい歌詞なんですよねえ。
1曲目のmagnetもすごくフォーリミらしくて素敵でした。
他の収録曲も余すところなく良かったです。
今日はそれを書きたかった、
あとひとつ、自分の機嫌の取り方というか調子の持ち上げ方について。
今日すごく朝から調子が悪かったんです
お昼寝しても治らなくて、あーまたそういう日か、と思ってたんですが
不意に、夕飯ラーメンにしちゃおうかなって思いついたらなんかそこから持ち上がってきて。
友人の連絡を返したりもしててそんな中持ち上がってくる感覚がひしひしとあったんです。
これなんでだろ、と思って考えてみたんですが、
毎日繰り返す日々の中で、一日ひとつでも楽しみがあると気分良く過ごせるのかな、と思ったんです。
だから、調子が悪い日は意識的に楽しみを作ることが大切で、
僕は精神疾患があるからか、(それを理由にしていいかはわからないが)楽しみを見出すのがすごく難しいんです。
だからそれができた今日の自分を褒めたい。えらい、といってあげたい。
と思った記録でした。
