こんにちは(cold sun) 最近B型を休みがちで、なんでだろと考えたときに 「仕事に行くときと同じ感覚で臨んでいるから」ということに気付いた。 メンタル壊れて仕事に行けなくなって今の暮らしなのに。 それで、振り返ってみたら僕はここ1年半くらい「休む」…

こんばんは(cold) 最近薬のせいなのか頭が上手く働かない時間が多くてとても困ってる 今日も一日の半分は眠っていて、起きている時間のほとんどは意識が動いていない感じ 明日はB型通所(在宅)なんだけど、通所の前日はいつも怖くなる。通所直前なんか特に。 …

おはようございます(early) 今日は精神科通院のため早起きです。 というかあまり上手に眠れなかった。 今日は用事があって少し外に出る時間が長いので バッテリー切れ起こさないか心配。省エネモードで気をつけよう。 少し前の話しだけど、1月23日～24日にか…

こんにちは(snowtime) とても久しぶりになりました。 精神的に体調が悪かったり、B型作業が始まって暮らしに慣れるのに必死だったりしました。 今日は2026年1月22日(木)、36歳になりました。誕生日なんです。 だからと言って特に遊びに行ったり特別なことが…